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44 Curiosidades Psicológicas

By 09/03/20202 Comments

Tenemos 44 curiosidades que sólo conocemos los psicólogos y queremos compartirlas con vosotr@s. Algunas de las curiosidades ya os sonarán, otras son muy muy técnicas y otras no las habréis escuhado nunca.

Para nuestra creación de contenido de redes y nuestros vídeos siempre nos gusta basarnos en investigaciones, datos y contaros curiosidades. A nosotros nos encantan y hemos dedicidio hacer una recopilación para vosotros, para que sepáis un poquito más sobre esas cosas tan raras y misteriosas que sabemos los psicólogos.

¡Aquí van 44 datos que seguramente no sabíais antes!

44 CURIOSIDADES QUE CONOCEMOS LOS PSICÓLOGOS Y TÚ NO

  1. La mayoría de la gente focaliza el 43% de su atención en tus ojos mientras habláis.
  2. La empatía es un comportamiento que se puede aprender, aunque la capacidad para poseerla es innata
  3. El 80% de lo que nos preocupa nunca llega a suceder
  4. El cerebro sólo tarda 30 segundos en formarse una primera impresión de alguien
  5. EFECTO PRATFAL: Gustas más si no eres perfecto, los errores nos hacen más atractivos.
  6. PARADOJA DE LA ELECCIÓN: Cuantas más opciones tenemos, menos probable es que estemos satisfechos con la decisión tomada
  7. EFECTO SPOTLIGHT: Sentirnos juzgados siempre. Nuestros fallos no se notan tanto como creemos
  8. Toda la información que nos llega está filtrada por: experiencias, aprendizajes, características personales y expectativas
  9. Ser capaz de pensar sobre cómo piensas es un signo de inteligencia
  10. La forma en la que interpretamos una situación nos afecta más que la situación en sí
  11. Sonreir libera endorfinas y te hace sentir mejor aunque sea fingido
  12. La negatividad debilita tu sistema inmunitario
  13. El sarcasmo es bueno para la salud de tu cerebro. Lo ejercita y promueve la creatividad.
  14. Las pupilas se nos dilatan cuando miramos algo o alguien que nos gusta
  15. Las razones por las que procrastinamos son: miedo, incertidumbre o tener una actitud demasiado perfeccionista
  16. Si te duermes pensando demasiado sobre algo, la mente permanece activa como si estuvieras despierto, y por eso te despiertas con sensación de no haber dormido.
  17. Las personas inteligentes tienden a infravalorarse y lo más ignorantes a pensar que son brillantes
  18. El tipo de música que escuchas afecta a la forma en que percibes el mundo
  19. El amor romántico es bioquímicamente indistinguible de un TOC severo
  20. El cerebro interpreta el rechazo como dolor físico
  21. Nuestra reacción ante una situación realmente tiene el poder de cambiar la situación en sí
  22. Beber agua durante una presentación puede reducir tu ansiedad
  23. Hay 5 grandes rasgos de la personalidad son: extraversión-introversión,neuroticismo-estabilidad emocional, afabilidad-hostilidad, responsabilidad-desinhibición, apertura a la experiencia-conservadurismo
  24. Tu tipo de personalidad es relativamente estable a través del paso del tiempo, lo que cambian son los roles que desempeñas,  las cosas que te preocupan, los hábitos y las circunstancias
  25. Sólo podemos almacenar en la memoria de trabajo (la que está en marcha mientras estamos haciendo una tarea) entre 5 y 9 elementos. Por esto agrupamos los dígitos de los números de teléfono.
  26. El cerebro entiende mejor los mensajes escritos en positivo que los escritos en negativo
  27. Ante una lista de cosas nos vamos a acordar mejor de las primeras (efecto primacía)  y de las últimas (efecto recencia)
  28. Nuestros recuerdos se van reconstruyendo cada vez que pensamos en ellos
  29. Cuando en los recuerdos hay “lagunas” de información, nuestro cerebro tiende a completarlas con información que es falsa pero que a nosotros nos parece completamente real.
  30. Para ponerte más fácil la introducción de un nuevo hábito intenta (dentro de lo posible) hacerlo divertido, sorprendente y con gente. Si te apuntas al gimnasio con amigas con las que lo pasas bien es mucho más probable que incorpores el hábito y no lo dejes.
  31. Somos mucho más influenciables cuando sentimos miedo o estamos tristes
  32. Pero de cara a cambiar una conducta, inducir miedo tiene un efecto contraproducente. Nos paraliza. Funcionamos mejor para esto si recibimos mensajes positivos y propositivos.
  33. La media de gente que las personas tenemos en nuestro círculo social es de 150.
  34. La necesidad de control es innata, para aumentar nuestras posibilidades de supervivencia
  35. Un poco de estrés te ayuda a que desempeñes mejor una tarea. Mucho estrés provoca una disminución de rendimiento
  36. De cara al bienestar de una persona que pasa por un mal momento, es más importante el apoyo social percibido que el real.
  37. EFECTO DE LA TERCERA PERSONA: A mi no me afectan los mensajes persuasivos (por ejemplo de la publicidad), a los que son como yo tampoco, pero a “ellos” que son diferentes a mi, sí.
  38. Tener demasiadas opciones entre las que elegir nos puede paralizar
  39. La forma en la que nos comunicamos afecta a cómo nos sentimos
  40. Cuando una persona es inteligente, piensa más rápido y por tanto su caligrafía es más desastrada.
  41. Las mujeres tienen el doble de receptores de dolor en su cuerpo que los hombres, pero por el contrario tienen una tolerancia más alta al dolor.
  42. Cuando los pensamientos o cosas pendientes no te dejan dormir por la noche, levántate y escríbelos. Hacer esto descarga tu mente.
  43. Cuanto más feliz te sientes menos horas de sueño necesitas para un funcionamiento normal.
  44. El aislamiento social se asocia a un daño para la salud similar al de fumar.

Reflexionad sobre estas 44 curiosidades psicológicas, poned en práctica todas las que os beneficien y sed mejor personas.

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Valery Chiroque
Valery Chiroque
1 year ago

Hola, me sorprende estos datos son super interesante y les aseguro que pondre en prctica sus consejos. Muchas gracias a todos lo que estan detras de esyo

ivan juarez
ivan juarez
1 year ago

Buenisimos!! muchas gracias por compartir este tipo de datos psicológicos, ya que son muy prácticos.

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