Mejora ya tu confianza autoestima bienestar
Gestionar nuestra vida a veces es complicado, la ansiedad, impulsividad, falta de autoestima o cualquier contexto desfavorable pueden desestabilizarte. Trabajaremos para ayudarte a recuperar el control y la paz emocional.
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Objetivos personalizados.
Práctica 100%.
Deberes entre sesiones.
Me adapto a tus necesidades planteándote un plan de trabajo antes de la primera sesión para que sepas desde el primer momento que objetivos tenemos y como lo conseguiremos.
Fuera de las sesiones, te asigno retos adaptados a esos objetivos para que apliques en tu entorno real y a tu ritmo aquello que aprendes en las sesiones y el avance sea más sólido y rápido.
Lee.
Si se te hace un mundo contestar a la pregunta de ¿quién eres? O si eres demasiado exigente contigo mismo, si la ansiedad frena tu ritmo vital, si no te sientes libre, el miedo llega a paralizarte, no te ves capaz de tomar decisiones o actuar en función de tus deseos… Todo eso puede cambiar.
Tienes más responsabilidad y control de la que crees sobre tu confianza, trabajaremos contigo la forma de conocerte y valorarte más, de reinterpretar y aprovechar esa autoexigencia y la ansiedad que surge y no te permite estar al 100%.
Tanto a través de tratarte de una manera más justa y objetiva, como de reajustar tus esquemas de pensamiento y darte las herramientas PRÁCTICAS para llevar a cabo ese cambio.
¿Qué mejorarás?
Aumenta tu confianza y supera la ansiedad.
¿Qué conseguirás?
Descubrir tu talento.
Conócete mejor y descubre qué barreras te están impidiendo ser quién realmente quieres ser. Descubre tus fortalezas para ponerlas en práctica y llevar una vida más cómoda contigo mismo y con los demás.
Gestionar tu ansiedad.
Aprende a gestionar tu ansiedad y perderle el miedo, entendiendo que mensajes te esta dando y ganando recursos para lidiar con las situaciones que te la provocan.
Mejora tu autoestima.
Aumenta la autoestima y la confianza en ti mismo trabajando tus pensamientos y diálogo interno mediante las herramientas que aprenderás con nosotros.
Gestionar las emociones.
Aprende a entender como funcionan tus emociones y a convivir con ellas sin que te desestabilicen.
Soy psicólogo especialista en habilidades sociales y de comunicación. Te ayudo a mejorar tu relación contigo mismo y a tener más control y paz emocional. Si te apetece, ponte en contacto conmigo para conocerme y que te cuente cómo trabajaremos juntos.
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Opiniones.
”“A nivel personal el tener confianza te ayuda a permitir que no te dañen, a no sentirte menos que otra persona, y por lo tanto al quererte muchísimo más, te valoras mucho más y esa persona que tienes al lado también te valora mucho más. Es muy importante establecer una comunicación contigo mismo muy sana y muy transparente. Ahora ya tengo interiorizado el tener ese buen diálogo interno conmigo mismo cuando tengo días de bajón”
Marta CabañeroComunicación y Marketing
Respondemos a todas tus dudas
Puede ser que aún tengas alguna duda sobre si somos la mejor opción para formarte en habilidades sociales. Te ayudo a responder alguna posible duda que tengas.
¿Qué podéis aportarme diferente al resto de psicólogos?
Nuestro método es 100% práctico y adaptado a tus necesidades y vamos a corregirte de manera personalizada para que tengas el resultado que necesitas según tus cualidades y carencias.
He leído mucho sobre habilidades sociales¿Qué podéis aportarme?
Tenemos herramientas propias, creadas por nosotros y basadas en más de 10 años de experiencia trabajando con los mejores. Nuestra teoría y herramientas no las puedes aprender en ningún otro sitio.
¿Es mejor un coach o un psicólogo?
Tenemos las fortalezas de ambas áreas. Al ser psicólogos podemos ayudarte a cambiar creencias limitantes y al ser formadores especializados en comunicación, podemos ayudarte de la manera más práctica y revolucionaria.
¿Tengo tiempo para formarme en esto?
Al ser personalizado y adaptado, elegimos los horarios de cada cita en la sesión para que te vengan bien y puedas exprimir al máximo tu tiempo.
¿Puedo formarme desde cualquier lugar del mundo?
Puedes hacer nuestros cursos presencialmente en nuestra oficina o vía Skype sin perder calidad en las sesiones ya que en todos los casos habrá juegos de roles para practicar cada herramienta.
¿Qué puedo conseguir?
Nuestras formaciones las puedes utilizar para cualquier contexto donde haya más de una persona, desde tener más éxito en el trabajo y hacerte respetar, hasta hacer más amigos, destacar más en tu grupo o incluso resultar más atractivo a las personas a las que quieras gustar.
¿El carisma se aprende?
Todas las habilidades sociales tienen un porcentaje de innatas y otro de aprendidas. Puedes potenciar tus fortalezas para resultar más convincente, motivador, carismático y atractivo.
¿Será otro curso aburrido?
Si hay algo que odiamos es aburrirnos. Jugaremos, improvisaremos, nos emocionaremos y no descartes que acabemos disfrazados. Cualquier cosa es posible en P y C, buscamos provocar experiencias, no olvides que somos revolucionarios.
Ya que has llegado hasta aquí...
Déjanos invitarte a un café y nos cuentas cuál es tu problema para que le demos solución.