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Ejemplos Prácticos de Cómo Cambiar PENSAMIENTOS NEGATIVOS

By 10/08/2020agosto 11th, 2020No Comments

Hola video bloggers, hoy aprenderemos a cambiar pensamientos negativos. Palabra clave «cambiar» pues hoy veremos que es inevitable tenerlos.

Antoni Martínez, de psicología en positivo y gran rapero, nos acompaña para enseñarnos a identificar esos pensamientos negativos que son perjudiciales.

A través de filtros veremos cuáles descartar, y ejemplos prácticos de cómo sustituir esos pensamientos negativos en nuestra vida diaria.

No es más que aprender a darle la vuelta y a no hacernos mucho caso a «nosotros mismos». Con a «nosotros» me refiero a ustedes mismos, a «nosotros: P y C» sí que deberían hacernos caso.

¡Feliz juernes!

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