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Cómo mejorar tu confianza como comunicador

En el siguiente vídeo hablamos de la confianza y de cómo mejorarla con ayuda de la comunicación, sabiendo que como comunicadores tenemos una responsabilidad en ello.  ¿Crees que yo me he encontrado siempre seguro delante de una cámara para grabar estos video-blogs? ¿Crees que a veces como comunicador me surgen dudas por si daré o […]

Cómo ser mejor conversador

En este video hablamos de las habilidades sociales, en concreto, de la habilidad para conversar de forma atractiva. Estaréis cansados de escuchar decir que la comunicación es la arquitectura de la realidad, y que ésta influye en nuestras interacciones sociales y/o en la calidad de las mismas. Javi Santoro nos explica mejor esto, comenzando su […]

Aprende a reírte de ti mismo

En este video hablaremos del humor al cual fácilmente puedes acceder pues parte de uno mismo. ¿Conocéis a alguien que haga bromas constantemente sobre los demás y que nunca se ponga así mismo como foco principal de las bromas? Esto no resulta nada atractivo pues nosotros creemos que mostrar con humor tus debilidades hará que […]

Cómo mejorar nuestras relaciones

El siguiente video viene a resolveros algunas dudas que directamente nos habéis trasmitido, y que nos encanta recibir.  Vamos a hablar del sentimiento de soledad, de la insatisfacción que podemos sentir en nuestro ámbito social cuando interactuamos con otros, así como de la percepción habitual de tener al alcance muchos conocidos pero pocos con los […]

Cómo sentirme más seguro siendo uno mismo

El video que aparecerá a continuación explica algo muy común, como es el sentimiento que nos invade cuando nos encontramos con otros personas, donde no terminamos de sentirnos cómodos ni en sintonía. Álvaro explicará cómo puedes sentirte más cómodo, siendo tú mismo en estos contextos, pudiendo expresarte con total libertad. Estamos acostumbrados a intentar encajar […]

Cómo comenzar conversaciones con desconocidos

En este video hablamos de cómo combatir los prejuicios propios de una sociedad fría donde hablar con desconocidos, sin razón aparente, podría resultar sorprendente e inaudito.  Una de las consecuencias de todo esto es el sentimiento de soledad. Nos encontramos rodeados de gente, en el metro, por las calles, en el supermercado… y aun así […]

Cómo superar el estrés

En este video hablaremos del estrés, considerado como la enfermedad del Siglo XXI.  El entorno, las obligaciones, incluso nosotros mismos nos inoculamos este estado. Sin embargo en nuestro pasado ese estrés fue positivo pues nos precipitaba a la acción, ahora por el contrario, un estado de estrés permanente y reiterado puede tener consecuencias nefastas para […]

Cómo conectar más con la gente

En este video te enseñamos a construir mensajes para que la gente conecte más contigo, que te conozca mejor en menos tiempo y que además te sientas satisfecho y complacido con dicha conexión. A esto se le llama vinculación, la cual depende en gran medida de qué contemos de nosotros.  Para ello te proponemos dejar […]

Cómo confiar más en mí

En el siguiente video  Álvaro habla de un tema que le encanta, el referente a la confianza y la seguridad en uno mismo. Habla de la auto-exigencia y el poco respeto con el que nos tratamos a nosotros mismos. El hecho de no premiarnos por las cosas que vamos consiguiendo hace que tengamos una relación […]

Conectar más con la gente desde la subjetividad

En este video Álvaro te explica una forma de comunicarte más eficaz, fácil y saludable, cuya forma tenga un efecto positivo en el resto. Estamos hablando de la subjetividad, entendida como un tipo de comunicación emocional, la cual nos ayuda a ser más coherente con lo que soy y lo que siento. Con la subjetividad […]