Entradas por admin

Cómo pedir perdón: Una herramienta para disculparnos fácilmente

El perdón como herramienta de comunicación ¿Qué sientes cuando alguien te pide perdón? ¿Cuándo se exculpa asumiendo que ha cometido un error? ¿Cuándo incluso te anticipa y expresa honestamente su deseo de que algo irá mejor? El perdón es un recurso, para nada supone situarte en un lugar inferior al otro, todo lo contrario. En […]

Cómo aceptar y gestionar las críticas

  Constantemente estamos acostumbrados a recibir mensajes de nuestro entorno, unas nos afectan por cómo la persona nos lo trasmite, o por el contenido de su mensaje, y muchas veces, por cómo nosotros interpretamos esos mensajes. Esos mensajes, independientemente de la intención del otro nos duelen, pues afectan al cómo nos creemos que somos. En […]

Rasgos de un buen negociador

El ser humano comienza a comunicarse para conseguir cosas. En este vídeo hablamos de negociación donde utilizamos la comunicación, adaptamos nuestro lenguaje para alcanzar los objetivos que nos planteamos, ya sea en el área social o laboral. Laura López, una parte importante fundamental del equipo de PyC viene para hablarnos de negociar. De qué características […]

Cómo superar el estrés

En este video hablaremos del estrés, considerado como la enfermedad del Siglo XXI.  El entorno, las obligaciones, incluso nosotros mismos nos inoculamos este estado. Sin embargo en nuestro pasado ese estrés fue positivo pues nos precipitaba a la acción, ahora por el contrario, un estado de estrés permanente y reiterado puede tener consecuencias nefastas para […]

Cómo conectar más con la gente

En este video te enseñamos a construir mensajes para que la gente conecte más contigo, que te conozca mejor en menos tiempo y que además te sientas satisfecho y complacido con dicha conexión. A esto se le llama vinculación, la cual depende en gran medida de qué contemos de nosotros.  Para ello te proponemos dejar […]

Cómo confiar más en mí

En el siguiente video  Álvaro habla de un tema que le encanta, el referente a la confianza y la seguridad en uno mismo. Habla de la auto-exigencia y el poco respeto con el que nos tratamos a nosotros mismos. El hecho de no premiarnos por las cosas que vamos consiguiendo hace que tengamos una relación […]

Conectar más con la gente desde la subjetividad

En este video Álvaro te explica una forma de comunicarte más eficaz, fácil y saludable, cuya forma tenga un efecto positivo en el resto. Estamos hablando de la subjetividad, entendida como un tipo de comunicación emocional, la cual nos ayuda a ser más coherente con lo que soy y lo que siento. Con la subjetividad […]

Asertividad, aprende a decir lo que piensas

En este video hablamos de la asertividad, definida como el estilo de comunicación que te permite expresar aquellos deseos y pensamientos que tengas de una forma atractiva y empática. Hay veces que nos comunicamos de forma agresiva, y esto suele tener un efecto negativo en el receptor, evitando además que consigas aquello que te proponías […]