Manipulación con Eva Aroca

En este video fomentaremos la habilidad social para detectar los límites de la comunicación cuando ésta se tiñe de manipulación. Es conveniente diferenciar la manipulación de la persuasión, sabiendo la influencia que ambas tienen en la persona a través de la comunicación. En el video apreciarás que lo que diferencia manipulación de persuasión es la honestidad, y no la bondad o maldad. La psicóloga Eva Aroca nos trae de cerca la manipulación y la influencia que círculos cercanos tiene en nosotros. Aprende a eliminar los perjuicios o caer en la indefensión aprendida, la cual te haga creer que no posees recursos para salir de determinada situación. La comunicación funciona como recurso para identificar qué está sucediendo y frenar la situación que pueda llegar a ser problemática o conflictiva. Eva Aroca nos trae la importancia de las emociones, las cuales nos orientan en el campo relacional.  ¿Percibes que las frases se quedan incompletas? ¿Te sientes en deuda? ¿Crees que aportas demasiada información en comparación con quien tienes delante? ¿Sientes que te exigen posicionarte?

La información es poder, y las personas manipuladores utilizan esa información para ejercerlo. No tengas miedo de entender que hay tras la comunicación. La comunicación sirve para influenciar, siempre teniendo en cuenta la honestidad y flexibilidad.

En el video te enseñamos a utilizar la información a tu favor. Además de aportarte algunas claves y herramientas como la “confrontación clarificadora”, ¿qué es? ¿Cómo funciona? ¿Para qué?

Aceptación y respeto

En el siguiente video el psicólogo Álvaro Saval te explica dos claves para cuidar la autoestima. Nos explica la relación que debemos fomentar con nosotros mismos, la confianza con la que es conveniente que nos enfrentemos a los obstáculos, a las redes sociales, en general, a la sociedad actual así como el respeto que debemos otorgarle a nuestras habilidades y recursos.

Álvaro Saval nos hablará de la autoestima, un concepto muy de moda, entendida desde la psicología humanista como un atributo inherente al ser humano. En el video se apreciarán los parámetros que los medios nos imponen y que pueden hacer peligrar a la autoestima. Encontrarás algunos consejos que te ayudarán a entender que cualidades tienes realmente, cuál es la relación contigo mismo y qué es lo que aparentas. La clave: sacar a la luz los defectos.

En el video también se hablará de la repercusión que tiene en nosotros querer encajar en el rol de algo, rol de pareja, rol de jefe, y sí estamos disfrutando realmente de lo que ofrecemos.

Pedir ayuda

En este video nuestro protagonista Álvaro Tejedor hará consciente la importancia de pedir ayuda como habilidad social. Entendiendo que si el ser humano ha llegado a ser como es ha sido gracia a otros, a la colaboración. Forma parte de nuestra naturaleza social, sin embargo muchas veces no le sacamos todo el partido que nos gustaría.  Tenemos que ser conscientes de los recursos que nos ofrece nuestro entorno. Ser conscientes para no resultar ni pasivos ni agresivos, sino asertivos. Donde además podamos ser conocedores de algunos elementos como la coherencia, reciprocidad, empatía y rechazo, pudiendo usarlos a nuestro favor en nuestras conversaciones. Como es habitual en nuestro videoblog echaremos mano de las fórmulas para facilitar la puesta en marcha de determinadas estrategias, intentando que el aprendizaje sea más fácil, y que ayude a eliminar las dificultades que puedas tener para pedir ayuda. Como ya habrás visto la comunicación es un instrumento para conseguir aquellas cosas que te propongas, no se puede dar nada por hecho, así que aprende a utilizarla a tu favor, confía en tus estrategias, entiende que las personas que se encuentran a tu lado se encuentran ahí por algún motivo.  Estamos seguros de que obtendrás tu beneficio, igual que lo hemos obtenido nosotros, ¿por eso crees que podemos contar con la participación de maravillosos colaboradores en nuestros videos? En el video siguiente te mostramos la fórmula que verás a continuación.